Товарищи легко и тяжело раненные

Наше посещение Соловьевки пришлось на начало лета. Пройдя несколько метров от метро «Шаболовская», мы попали в ограниченный высоким забором мир тишины и покоя. Несколько современны корпусов и маленьких флигелей окружены замечательным парком. Аллеи высоких кленов и лип навевают спокойствие тихим шелестом. Зеленые постриженные лужайки не оставляют сомнений в том, что обо всем и всех здесь заботятся.

Удивительно, что здесь, в самом центре столицы, в сотне метров от шумного Ленинского, вы можете наслаждаться мирным щебетанием птиц.

Рядом с главным корпусом стройными рядами стоят теннисные столы. Настольный теннис — любимый вид спорта местных пациентов. Доска объявлений с местным распорядком дня сильно напоминает времена нашего пионерского детства: 8.00 — подъем, 8.30 — зарядка, 9.00 — завтрак... 20.00 — дискотека, 22.00 — отбой.

Только будит всех не хрипловато-фальшивый звук горна, а добрая медсестра с улыбкой на устах и пожеланиями доброго утра и счастливого дня. Да еще в распорядок дня включены утренние и вечерние процедуры. Да и меню, пожалуй, получше, чем в пионерском лагере. Приятно также, что в течение дня вы можете выходить с территории больницы куда вам вздумается. Надо только вернуться к отбою, если вы не хотите прослыть нарушителем больничного режима.

В лечебном корпусе поражает количество указателей для больных, разыскивающих место проведения различных лечебных процедур. Сауна, массаж, музыкотерапия, аэробика и прочие прелести санаторно-курортного обслуживания окружают вас на каждом шагу. Видимо, столь привлекательные методы лечения депрессий и неврозов заставляют людей, «отдохнувших» здесь ни один раз, возвращаться сюда вновь и вновь, принося с собой, как пригласительный билет, симптомы тяжелейшей депрессии. Вся театральная элита, Союз композиторов и прочая творческая интеллигенция - завсегдатаи знаменитого московского санатория.

Попасть в этот земной рай удается, увы, не всем, а поэтому большинству необходимо самому разработать план борьбы с недугом. Перечисленные выше процедуры можно организовать и самостоятельно в близлежащем центре здоровья или спортивном клубе. Очень помогает бег трусцой. Это уж из совсем дешевых способов самолечения. Неплохо также тренажерный зал и группа шейпинга. Водные процедуры тоже не повредят. Начиная от теплой ванны в домашних условиях и кончая плаванием в бассейне. Дискотека и поход в гости также помогут взбодриться. Короче,

живите в удовольствие и услаждайте свою душу и тело всеми возможными способами.

Полезная информация: